汝州市供電公司工會開展職工心理健康知識講座


市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場
市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場

市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場

市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場
市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場

市法學會心理健康服務研究會專家常曙光講座現場

正文

為進一步深化公司為職工辦實事、好事, 5月27日下午,汝州市供電公司工會開展“陽光心態”職工心理健康知識講座,邀請市法學會心理健康服務研究會專家常曙光,針對職工生活、工作中產生的心理壓力方面進行疏導, 提高職工的健康水平和幸福指數。

講座以“心理健康情緒管理”為主題,從心理學專業角度強調了心理健康的重要性,并針對電力職工工作性質,準確分析了目前職工工作生活中面臨的壓力對策。講座內容豐富多彩,通俗易懂,讓大家學會了如何接納情緒、調整思想、放松身心,從而在工作和生活中自如釋放壓力,獲得陽光心態,最終達到“既要耕好事業的田,又要育好自家的園”的和睦幸福狀態。

大家一致認為,此次講座是關心職工工作的一項具體措施,體現了公司工會對職工心理健康的重視,提升自我抗壓、減壓能力,以健康積極的心態面對人生中遇到困難和挫折,以飽滿的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去,積極努力,勤奮工作,以優異的成績迎接黨的二十大勝利召開。

據了解,此次心理健康講座,各站所工會積極組織職工參與活動,由于疫情原因分為線上、線下兩種方式進行,現場參與活動28人,通過企業釘釘群參與活動人數130余人。